這世界上最棒的ㄧ件事,

就是我們隨時可以決定自己所屬的狀態:情緒、生活、健康、身材、環境⋯

我們不用一直要求自己做到最好,但是可以要求讓今天比昨天更好!

讓自己每天都進步一點點

 

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多喝一口水、多走一步路、多笑一個

讓自己今天永遠比昨天美麗!

 

我已經開始為即將來臨的夏天多做一點準備了!

還想再多減掉一些肥肉,這樣夏天就可以多一分美麗~

女孩們,你們也開始行動了嗎?

 

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葡萄✮Jessica 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • Jaslene賈絲鈴
  • 看到妳們都在減,因為過年有多吃一點,
    所以我也重新啟動甩油計劃囉~~~
    一起加油!!!
  • 你已經很瘦了,一起加油,我們有最棒的教練

    葡萄✮Jessica 於 2015/03/13 15:45 回覆

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