我第一次見到玉鈴,是在前往Alva 新家的路上,因為沒見過面,so沒勇氣打招呼!

直到到了崴姐家才確認剛剛帶著女孩兒走在路上的是她沒錯呀~

會對她有點印象,是曾經看過Alva在blog上介紹她的故事

不過當時從她身邊走過,覺得好殺氣騰騰呀! 後來才知道她只是因為在找路~XD

 

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認識她以後,發現她其實很可愛,而且超。級。會。做。烘。焙!!!

 

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每每在FB上看到她分享自己的烘焙作品時

我都很想說這根本是去偷拍型錄吧,對不對?!

能做這麼漂亮的甜點,還能保持完美的身材~真的很不簡單耶

後來跟玉鈴聊天,才知道為了減重,其實她曾經很辛苦呀...

 

玉鈴1

 

小時候看電視時,她最喜歡吃零食配養樂多 ←呼,一瓶養樂多等於4顆方糖耶~@@"

後來因為家庭因素與升學考試造成壓力,她選擇用吃更多的方式,來為自己的情緒找出口

全盛時期,身高158cm,體重也來到巔峰的72kg!!

 

玉鈴2

 

2010年,為了拍婚紗要留下最美的紀錄,她選擇吃減肥藥來瘦身

回憶起那段日子,玉鈴說真的很痛苦、很可怕

吞藥的那八個星期,她每天心悸、想吐,還差點在公車上暈倒...

從亂吃變胖 → 到吃藥減肥 → 到一天只吃一餐來維持身材 ~ 可見玉鈴真的很想很想瘦呀!!

 

玉鈴3

 

不過肥胖之神似乎沒有放過她,產後肥胖的問題,讓她變得非常憂鬱

尤其因為哺餵母乳,更是不敢再隨便使用藥物,於是上網搜尋,進而認識我們的大教練,Alva

在Alva幫她設計產後體態管理計劃後,半年,就減了9kg

但也因為太開心自己整個變了一個人~ 於是就這樣自行停止使用計劃!

過了一個冬天放肆大亂吃喝後,她意識到自己又開始走回「歹路」~

所以重新回鍋找Alva再一次協助她! 這次,Alva也幫玉鈴換了顆瘦子腦袋~

 

玉鈴4

 

玉鈴終於明白減重過程中最重要的就是有人陪伴、協助與輔導

並且要認真配合教練所規劃的維持期,才能真的擁有不易復胖的體質呀~

 

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成功瘦身後,現在連買褲子都覺得困擾~

S號不夠,還嫌太啷了!! 準備挑戰XS號耶!!

我說這種魔鬼身材,不帶小孩出門,誰會相信已經當媽了!

 

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現在的玉鈴,舉手投足都充滿了自信,甚至出門還被誤以為是學生妹~!!

就像她說的:結婚要遇到對的人,才能攜手共渡一生

減重也要找到對的輔導員,才能陪伴自己走過減重這條路呀~

一個人減重真的不容易,透過教練與同期減重的朋友~

大家一起聚焦,就能更快為自己的減重速度踩油門加速

 

 

 

你也覺得一個人減重很無聊又沒動力嘛?

沒人陪伴、沒人支持,快撐不下去了吼....

讓我們一起努力吧:http://goo.gl/f3MMEk

 

馬上減肥,辦法問我啦~!!

 

 

→上述內容不具代表性,個人結果可能有所不同←

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留言列表 (7)

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  • 娃娃
  • 玉鈴完全不像媽媽!
    是大學生來著^^
  • Jaslene賈絲鈴
  • 感謝Alva教練,現在帶女兒出門,都被誤認成姐姐了。
    有人陪著瘦,有教練鼓勵幫忙,
    又瘦的開心,身材想不魔鬼很難喔~
  • loungjudy
  • 玉玲真的是學生妹無誤~
  • 怡君~花媽
  • 減肥藥真的很恐怖,還好玉玲最後找上Alva教練拯救她
    現在好美喔!
  • Gill (菁菁)
  • 錯誤的方式真的會瘦錯地方、也腫錯地方 ><
    還好我們都有均衡營養的照顧,玉玲現在根本就是個大學生來著
  • Joshua
  • 連假結束,祝新的一週愉快!
  • dannisamy
  • 女生真的一直想要努力維持好身材呢!
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