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是不是好美? 是不是好美? 是不是好美!!!! 

 

 

許久前就一直想做溫沙拉‧‧‧‧‧但是始終沒完成!

前幾天,俱樂部的莫莫教練說要去Costco採買,可以幫忙大家代購,就超興奮!!

我們家有一段時間也有辦Costco的會員卡,但是無奈裡面的份量都是big size

當時也不像現在幾乎天天下廚,所以從來沒買過生鮮食材~

現在有人可以一起分享,就覺得好開心喔! 立馬磨刀霍霍~ XDD

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潔西是我的師母,更是協助我減去12kg的體態管理教練

我與她的相識,是一段很奇妙的緣份

默默在blog關注她許久,一直很喜歡她的文章

也能從文字裡感覺到她的熱情卻又心細的一面!

直到某一天她分享了懷孕的喜訊,終於讓我浮出了水面~

因為當時我剛小產,於是鼓起勇氣留言給她,想索取好孕棉,沾沾好孕氣~

 

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懷孕的潔西,一樣好美喔!

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呼呼,上一篇介紹了幸福宴的環境

這裡複習去→ 【父親節】讓爸爸回味年輕時光。濃濃的50年代懷舊風味@樹林幸福宴(上)

下集就來介紹我們當天用的餐點囉~ ^^

 

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父親節前夕,包廂好多人預約喔,還好我們還是有訂到!

幸福宴的包廂有10間,每一間都是不同的主題,大小也不盡相同~

我們這次被安排在「西藥房」,婆婆還說怎麼知道以前我們是開西藥房呀? (其實是剛好啦~XD)

 

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上網搜尋慶祝父親節的餐廳,一找到這間復古餐廳,就覺得好喜歡

是不是年紀大了? 所以開始喜歡這種有濃濃懷舊味的餐廳‧‧‧‧

但明明超多東西都不是我的年代,看都沒看過~ 哈!

不過回來整理才發現照片超多,所以會分成兩篇寫囉~先來看看環境吧 ^^

 

IMG_2300_副本

 

一走進餐廳,映入眼簾的是一條老街

幸福宴與新竹「內灣戲院」、竹北「風城之月」是同一集團的

這裡的裝潢風格採華麗的巴洛克風

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昨晚! 就是昨晚!! 我胡里胡塗的決定加入MM Focus團隊!!

其實也不能說是胡里胡塗啦‧‧‧‧問了潔西兒一些相關的問題後,就直接決定報名

 

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不過進去後才發現原來我沒問到的問題。這。麼。多!!

還好菁菁協助解答我不少問題,一邊訂目標,才發現原來我只剩不到一小時要完成!!

這個Focus團隊,雖然是自己訂定每天的行動量目標

但因為攸關一整個team的榮譽,所以更有種無形的壓力~

我很清楚知道自己是需要一點壓力的人,這樣才能督促我自己前進!!

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八月,是專屬於父親的月份

今天的新聞也有很多關於父親健康的議題

 

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(新聞來源:http://goo.gl/xxm5w9)

 

現代的父親好辛苦,為了家庭辛勞的工作,有時甚至需要應酬喝酒

因此有超過八成的爸爸膽固醇過高,血壓與血糖也都多有異常,俗稱三高

背後隱藏著誘發重大心血管疾病的危機

因此身為子女或另一半的我們,更要為他們重視並改善,以降低未來疾病發生的機率!

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